Палей. Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день.

Арт: 124024

Автор: Палей Лана

Издательство: М.: Мир и образование

Добавить в избранное
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется,- желание быть здоровыми всегда! С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия.
# Название Значение
1 Автор Палей Лана
2 Издательство М.: Мир и образование
3 Год 2016
4 Стандарт 40
5 Переплет Обложка
6 Кол-во страниц 128
7 Формат 70х108/32
8 ISBN 978-5-94666-730-2
9 Период обучения Вне периодов
10 Образовательная область Медицина. Здравоохранение. Физиология
11 Назначение товара Хобби, творчество